痛风症是因尿酸结晶沉淀于关节及结缔组织而引起的病。最常见的症状是关节炎或在关节部分产生周期性突然发生肿痛。

　　一、病因：

　　1、 由于新陈代谢失调，导致过量尿酸盐产生，形成针状结晶而影响关节等部分发炎及痛楚。

　　2、 长期服用某些利尿剂如速尿及阿司匹林。

　　3、 痛风症的发作也可能是由于过量使用酒精、不正常的饮食（尤其是蛋白质高的食物如肉）、精神压力等诱发。

　　二、症状：

　　1、 急性关节发炎可导致剧烈疼痛，一般在夜间发作，尤其在大拇趾、踝关节及膝关节等。

　　2、 关节痛及肿大，可在关节附近及耳朵触摸到痛风石，也可能引致关节畸形。关节有刺热感，发作部分皮肤肿红。

　　三、治疗及预防措施：

　　1． 急性病发时应立即接受治疗。秋水仙碱1mg/次，以后每q2h服0.5至剧痛缓解，总量不超过6毫克/日。预防发作0.5毫克/次，2次/日。

　　2． 保持营养平衡，应避免过量饮酒、进食肝类、肉汁和贝壳类海产。这几类食物都很容易引起尿酸过高。

　　3． 保持正常体重（不要过度饮食或节食），肥胖会使病情更难以控制。每天应饮用大量开水（最少饮用2公升开水），以避免过量尿酸积聚体内。

　　4． 保持正常体重（不要过度饮食或节食），肥胖会使病情更难以控制。

　　5． 每天应饮用大量开水（最少饮用2公升开水），以避免过量尿酸积聚体内。

　　6． 如您因其他疾病需要手术治疗，请告诉医生您患有尿酸性关节炎，以便医生在手术前用药防止手术后引起急性痛风症。

　　7． 应每日做适当的运动，以保持身心健康。

　　四、饮食：

　　应节制饮食，避免吃含很高嘌呤的食物，而可进食含硷性较多的食物。如：奶、马铃薯及柑橘类水果等。

　　应戒除高嘌呤食物：

　　1． 内脏类：如肝、心、腰、脑

　　2． 海产类：沙甸鱼、鲤鱼

　　3． 干豆类：绿、红、蚕豆

　　4． 豆荚类：豌豆、扁豆、四季豆、豆芽菜

　　5． 菇菌类：香菇

　　6． 部分蔬菜：芦笋

　　7． 含酵母类食物：酸乳酪 8. 各种肉汁，包括煮肉之浓汤。

　　应适量进食中嘌呤食物：

　　1． 肉类：如牛、羊、家禽、鸡肠

　　2． 豆类品：如豆浆、豆腐等

　　3． 菇菌类：草菇等

　　4． 部分蔬菜：如椰菜花、菠菜胚芽、麸、糠 。

     章宝珍