牙痛可按摩内庭穴
牙痛在牙髓炎、牙周炎等牙病中均可发生,多呈阵发性,遇风发作,受冷、热痛加重,牙龈红肿,也可表现为牙齿隐隐作痛,不管何种类型的牙痛,采用按摩的方法均可收到即时止痛的效果,但仍当注意请牙科医生寻找牙痛的原因,作针对性治疗。
方法:掐擦揉内庭
1. 将拇指指端按放在足背第2、3趾间,当趾蹼缘后方赤白肉际处的内庭穴,以拇指指端甲缘着力按掐,一掐一松,连掐7次。
2. 用拇指指腹擦内庭,连续擦动1分钟。
3. 用拇指或食指指腹按揉内庭,和缓地揉动1分钟。
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