您当前的位置:
首页
心理健康科普
抑郁症救助手册,人手必备!
2021新昌中医院体检中心...
更多>>
抑郁症救助手册,人手必备!
发布:吕英 时间: 2022/8/30 阅读:200
本文转载自:华夏思源
心中的抑郁就像只黑狗,一有机会就咬住我不放。
——丘吉尔
谈到抑郁症这个词,真的有些沉重。
首先,人们认知程度低,很多人根本不了解抑郁症
,觉得你就是累了,做点开心的事情就能好。
但是抑郁症是一种精神疾病,它远不是我们所理解的不开心。
会看到网络上有人说,
“家里不想花钱给我看病,我应该怎么办?”,“得了重度抑郁症,家里不让我辞职怎么办?”……
类似的求助让人感到心酸,也反应出大众对抑郁症的轻视。
其次,人们普遍有病耻感
,很多抑郁症患者认为,自己有目前的状态都是因为自己太脆弱,不懂得心理调节,
他们一直在自我攻击,独自承担痛苦,不愿意向身边人寻助。
对于抑郁症,还有污名化,不了解的人会认为有抑郁症是心理承受能力弱,
“有什么好想不开呢?”,“是不是太娇气?”
,类似这样的偏见、质疑,导致很多抑郁症患者不愿意揭开伤疤。
关于抑郁症,经历过的人一定清楚,想要简单的快乐是如此艰难,和自我斗争,和病魔斗争,可是抑郁症就像形影不离的黑狗。
抑郁症不是简单的“坏心情”,而是一种常见疾病。
世卫组织估算,全球共有约3.5亿名抑郁症患者,近十年患者增速约为
18%
。
我国抑郁症患者逾9500万,每14个人就有1个人抑郁,抑郁症已成为中国疾病负担的第二大疾病。
我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%,在所有抑郁患者中,仅9.5%有过治疗。其中,又仅有
0.5%
得到充分治疗。
2020年,我国青少年抑郁检出率为24.6%,其中重度抑郁为7.4%。
接下来为大家详细介绍关于抑郁症的相关知识,希望更多人能了解抑郁症,远离抑郁症,关注、关爱抑郁症患者,让世界多一些温暖。
写在最后
很多时候,当出现心理问题后,我们无法获得及时、有效的帮助,抑郁情绪长期积累,就会演变为抑郁症。无论是家人、朋友还是患者本人,我们都需要重视心理问题,尽早识别心理状况的异常。
产生抑郁情绪并不是个性怪异、不是矫情、不是脆弱,只是发展过程中的一场“心理的感冒”,通过合理的治疗,就可以冲破情绪困扰,如果讳疾忌医,则只会导致病情加重。
在此,对抑郁症患者说,你并不孤单,很多人都在努力中,请不要放弃,有很多人慢慢好起来,相信你也可以。
请多一些自我的宽容和关怀,多一些对他人的支持和理解,世界因为我们而更美好。
[
关 闭
] [
返 回 首 页
] [
顶 部
]
地址:新昌县七星街道十九峰路188号 邮编:312500 乘车路线:瑞和专线、南岩专线、1、4、6、8、9路至中医院站
急救电话:120 咨询电话0575—86265066
版权所有:新昌县中医院 技术支持:杭州飞安科技有限公司 备案号:
浙ICP备17036162号-1