本文转自：浙江健康教育

7月16日开始，我们将迎来40天的“加长版”三伏天。

7月16日至25日为头伏，

7月26日至8月14日为中伏，

8月15日至24日为末伏。

 

俗语说，热在三伏，意为“三伏”是整个夏季最炎热阶段。

大家一定要做好防暑降温，守好身心平衡和谐之气。