习近平总书记强调“每个人都是自己健康的第一责任人”。

健康中国人，

是科学、合理的膳食吃出来的，

是持之以恒锻炼出来的，

是心态稳定调整出来的，

是严格自律管理出来的。

我们都知道钱很重要，要投资理财，然而投资门道很多，搞不好血本全无，那么保持健康也需要投资“时间”和“精力”，寻求“适度”和“适合”。好比炒股也是有门道的，饮食运动都是有方法的，“暴饮暴食”、“大喜大悲”、“过度剧烈运动”是不健康的。

新年伊始

让我们一起学习《健康66条》

为健康而努力吧！