本文转载自：华夏思源

人在不同的场合下往往会应对不同种类的压力类型。

面对职场、家庭纠纷、亲密关系等等，不同的场合，需要动用的心理资源似乎也完全不在一个层面。

那么，在这些场合下，对内如何解决自己的内心冲突，对外怎样保持情绪的相对稳定？

学会情绪管理，过年期间让我们都拥有好心情吧。

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