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心理短片 | 3分钟让你快速消除抑郁消极情绪
发布:吕英  时间: 2021/2/22  阅读:558

 本文转载自:华夏思源

 

抑郁并不可怕,所以我们要学会去面对它,带着一份好心情去面对困难,缓解抑郁的情绪可能需要更多的时间,但你仍然可以在生活的其他方面找到快乐,你需要让自己更多地接触参与这些快乐的事物,让自已充满阳光。

 


 

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