春节七天乐，一年中最长的大假在百般失落中落下帷幕，小伙伴们陆陆续续重返工作岗位，照理说休息之后，每个人都该是精神抖擞、精力充沛、带着无限春光重新拾起往日工作的。可就有一些平日里身体挺好的朋友，在节后的两三天里不但感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率还奇低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、失眠、焦虑等症状，这是咋回事呢？
我们很抱歉地告诉您，您这是患上了“节后综合症”，也叫“富贵症”。长假期间很多人容易忘记平时对自己的约束，熬夜、暴饮暴食等，睡眠规律、饮食规律被打乱整个生理机能失调，结果茶不思，饭不想，肚子饿了吃不下，想睡睡不着，不睡又很疲劳，心理烦躁得不得了，查查啥都好。
“未病”一词首见于《黄帝内经》“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”，核心是“未病先防”、“既病防变”“病后防复”。后人更有“防微杜渐”、“截断扭转”等防治理念。
未病先防——即在未病之前，采取各种措施，以防止疾病的发生。包括养生以增强正气和防止病邪侵害。
既病防变——指在疾病发生后，做到早期诊治，防止疾病的传变。
病后防复——疾病痊愈后进行合理的调摄防止疾病复发。
我们上面所说的“节后综合症”就属于“未病先防”系列，也是当下众所周知的“亚健康状态”，这个系列状态，向前一步是疾病，退后一步回归健康，因此，若是您“节后综合症”过了三五天生理功能还不能恢复，赶紧到新昌县中医院治未病科，调理一下，重回健康，免得“小病不治成大病”悔之晚矣！
治未病的方式很多，会吃中药的吃中药，不会吃中药的做针灸，怕苦的有养生茶，怕针的艾灸、拔罐、推拿都可以，实在不愿意用针、用药的，听点医生的忠告，教您几个锻炼的动作，也比什么都不做好。总之，恢复常态是关键！
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