调服：即把黄酒或水加入胶质稠黏难化的膏方中，用碗或其他容器隔水炖热，调匀后服用。

冲服：用白开水调开量好的药膏，搅匀后服用。

噙化：亦称“含化”，把药膏含在口中慢慢咽下。

膏方服用的前一周，应该早晨空腹服用一汤匙（或一小袋），小剂量服用使胃肠道有一个适应期，一周后若没有出现明显的不良反应，可增加至早晚各一汤匙。

空腹服用为佳，此时胃肠空虚，吸收力强，在不受食物干扰的情况下，药物可发挥最大功效，如若空腹服用肠胃有不适之感，可推至饭后一个小时左右服用。此种方法适用于补益类药物。养心安神类的膏方，睡前服用则能达到最好的效果。

膏方作为中医养生的一种，在服用期间也有它的一些禁忌，如：

1.在服用膏方期间不宜饮浓茶、酒水、咖啡、碳酸饮料。

2.含参类的膏方（如人参、党参等）忌食萝卜，萝卜耗气会减弱参类药物的作用。

3.膏方进补时，宜忌生冷、油腻、辛辣、不易消化及有较强刺激性食物，以免妨碍脾胃消化功能，影响膏剂的吸收。

膏方中不乏补益之品，难免有壅滞之虑，若出现饮食减少、脘腹胀满，舌苔厚腻，大便溏泻等情况，可选用陈皮泡茶饮用，暂缓膏方服用。若出现口渴、咽干、鼻燥等症，可用柚子、甘蔗、柠檬水等水果生津止渴。但如果出现发热、咳嗽、多痰、等呼吸道症状或恶心、呕吐等胃肠道疾病时应该暂停服用，观察症状是否好转，严重时要到医院就诊。

膏方固然是冬季好的进补品，但毕竟也是药材，不是一般的营养品，滋补品，需要医师临床通过四诊诊察，见微知著后，开出适合自己对证对病的膏方，不可一人开方，全家共享，不然起不到进补或防病治病的作用，随意服用还可能出现阴阳失衡，反而会招来疾病。