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夏季养生话督灸
发布:健康教育科  时间: 2020/6/12  阅读:846

作者:梁君妃

夏天,指阴历4月至6月,即从立夏开始到立秋。盛夏季节天气炎热,人体阳气最盛,腠理疏松,百脉通畅,是督灸的最佳季节。除了盛夏三伏天以外,平日也可施行督灸治疗。

人体督脉的主体位于人体后背正中处,被称为“人体的小太阳”。万物生长靠太阳,按照中医“天人合一”的理论,人体也是“阳气存则生,阳气失则亡”。所以统帅诸阳的督脉本身就有调整身体阳气的作用。且督脉与任脉、冲脉三者同起于胞中,任脉、冲脉行于腹胸部;督脉为阳脉之海,总督人身诸阳;诸阴经通过经别的联系合于阳经;因此认为督脉可以沟通全身经络。

 

督灸,又称“督脉铺灸”,以背部督脉经施术为主,通过的经络、俞穴、药物、艾灸等综合作用激发协调诸经,内连脏腑,外络肢节,沟通内外,运行气血,平衡阴阳,抗御病邪,调整虚实的功效。督灸刺激面积广、火力足、温通力强,收效快捷,是一般灸法无法相比,已成为目前中医外治法的靓点。


 

督灸临床应用:

督灸可用于治疗手脚冰凉、强直性脊柱炎(脊痹)、颈肩腰腿痛、慢性胃病、慢性腹泻、男性泌尿及生殖系疾病、妇女痛经、产后综合症及功能性不孕、更年期综合症、肥胖症、白细胞低下、记忆力减退等。

对于没有疾病的人,督灸还能起到保健与养生的作用。现代社会由于人们长期工作劳累,熬夜,吃太多凉性食物,还有越来越多的空调病,这些都大大消耗了人体生存所需的阳气。所以人们才会感到身体越来越疲惫,精神越来越消沉,工作没有激情。这些都在暗示人们身体消耗的阳气越来越多,而不注重补充才会导致一系列的情况出现,这也就是人们常说的“亚健康”状态。这些症状在现代医学上没有针对性的治疗方法。但是通过督灸不仅可以起到改善症状的作用,还可以起到预防与保健的作用,这也是所提倡的“治未病”的保健养生思想。


 

中医特色护理专家门诊时间:每周三、五下午

门诊地点:三楼国医馆20号诊室

预约方式:

1.网上预约:关注“新昌县中医院”公众号-就诊导航-预约挂号-中医科-中医特色护理。

2.现场预约:门诊一站式服务中心预约。

(因调理项目时间相对较长,建议提前预约)。

 

 

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