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清明稞,您吃对了吗
发布:防保科  时间: 2019/4/1  阅读:688

 

清明节来临之际,各大超市、农贸市场、甜品店都是各色的麻糍和青团,尤其是当地自制的青麻糍,深受新昌人民的喜爱。

 

清明粿是用一种清明草的嫩叶和糯米粉制成的,佐以赤豆、芝麻、荠菜、豆腐、咸笋、咸菜、松花粉(沙溪特色)等馅料果。

 


 

等等,先别急着吃,

清明粿的卫生安全你一定得注意!

 

1

这几项内容你必须知

生产企业全称和详细地址;

产品执行标准号;

食品生产许可证编号;

配料表和净含量;

生产日期和保质期。

切记要选择厂家正规、有食品生产许可证编号、外包装无破损、在保质期内的产品。

 

2

四类人慎食清明粿

 


老年人和小孩

因为制作清明粿的主要材料--糯米是一种极难消化的食品。老年人和小孩的消化功能都不好,吃清明粿对他们来说,无疑是让消化系统“雪上加霜”。

 


胰腺炎和胃炎患者

因为清明粿中的糯米会导致这些炎症的复发或病情恶化。

 


糖尿病人

因为清明粿中含有大量的糖分,现在商家推出的新品清明粿所含糖分“与日俱增”,糖尿病人食用清明粿无疑会使病情恶化。

 


有胆囊炎、胆结石的患者

可能会因为消化不良而加重病情。

 


清明稞好吃,也请注意这四点!

 

1

务必先加热后食用

因为清明粿中的糯米冷却后容易反生,极不利于消化,而且其中的营养结构也会被破坏。

 

2

最好与竹笋或马兰头一起吃

这些食物在一起吃可以加快清明粿的消化和营养的吸收。

 

3

绝对不要和肥肉混吃

糯米这样的难消化食品假如与油脂混杂在一起则会加重肠胃负担,极轻易引起消化不良。

 

4

最好食用一些有助于消化的食品

如山楂等。因为这些食品可以减少肠胃道消化清明粿等糯米食品的消化负担,有利于清明粿在体内的吸收。 

 

 

卫监提醒:“网红清明粿”、“纯手工、无添加”等旗号的私房清明粿越来越多,小伙伴也要注意有没有相关的许可证和经营资质;否则坑你没商量。

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