一、什么是中风？

“中风”是一类疾病的统称。这类疾病发病急骤，以突然间昏倒在地、不省人事，或突然间发生口眼歪斜、语言不利、半身不遂等为特征。 从现代医学的观点来看，中风就是脑血管意外。它的本质是脑部动脉或支配脑的颈部动脉发生病变，引起局灶性血液循环障碍，进而导致急性或亚急性脑损害。

    中风最常见的症状：病人出现程度不同的语言、运动、感觉功能障碍，以运动功能障碍为主者中医称之为半身不遂，俗称“偏瘫”。

二、中风康复治疗的内容有哪些？

1、中医中药辨证施治。

2、推拿、针灸辨证辨经治疗。

3、各种理疗：包括电疗、光疗、水疗、蜡疗、以及中西医结合的电针疗法超声疗法、穴位磁疗、中西药直流电导人疗法等。

    4、作业疗法：包括衣、食、住、行的日常生活基础动作、职业劳动动作及工艺劳动动作训练等。

5、医疗体育：常用的有现代医疗体操及中医传统体疗，如气功等。

6、语言训练：对失语患者施行语言训练，可在一定程度上恢复其说话能力。

7、心理康复：运用心理疗法促使患者的心理康复。

8、娱乐康复工程：有助于身体功能的改善，还可振奋患者的精神和情绪。

三、中风的康复宜从什么时候开始？   

以往人们由于害怕再度出血，不敢早期进行康复治疗。实际上，康复治疗引起再度出血的可能性很小，康复治疗和训练宜及早开始。一般认为，康复治疗开始的时间是：脑血栓形成病人在发病后1周，神志清醒的病人在发病后第2周；脑出血病人在发病第3周后，即急性期过后。即只要神志清楚，病情平稳就可开始功能恢复训练。

    一般情况下，中风病人的恢复常在发病后数天开始，1～3个月内达到最大限度，3个月后因挛缩形成，恢复过程变得缓慢，半年后恢复的可能性变小，1年以后就很难恢复了。

    因此，在病情稳定的条件下及早开始康复治疗，可以使局部受损的范围缩小，从而获得满意的康复效果。

四、中风可以分为哪些类型？    

中风分成两大类：缺血性中风与出血性中风。

1、缺血性中风：

①脑血栓形成：是脑血管内血栓形成，阻滞了血液供应；

②脑栓塞：是血液内有栓子，在流动过程中把相应管径的血管塞住，造成局部缺血。

2、出血性中风：

①脑出血：脑内血管破裂，出血在脑内，

②蛛网膜下腔出血：脑浅表血管破裂，血液进入蛛网膜下腔，

     3、中风引起的脑局灶性功能障碍，持续时间短，最多不超过24小时，称为短暂性脑缺血发作，发病机制还不清楚，通常认为与缺血有关。

     4、无脑部病征的中风，往往在颅脑部影像学检查时，才发现脑部有中风灶，这种中风被称为“静卒中”。

五、什么人容易发生中风？

1、高血压：是引起中风危险因素，80%的中风病人有高血压病史。

2、心脏病：冠状动脉硬化性心脏病常同时伴有脑动脉硬化。

3、糖尿病：约有10%～30%的中风病人患有糖尿病。

4、脑动脉硬化：是中风发生的基础。

5、其他：颈椎病、妊娠分娩、年龄、性别、肥胖、吸烟与饮酒、性情急躁、气候与季节等都是危险因素。

 

六、中风患者的日常护理需注意哪些事项？

1、创造良好的居室环境，使患者心情舒畅，有助于稳定患者的情绪，促进心理健康。

2、维持患者的心理平衡。首先应在家庭里营造一个和谐、温馨的气氛，解除患者各种顾虑和精神负担，避免情感刺激。

3、注重防止并发症的发生。常见的并发症有褥疮、尿路感染、肺炎、肢体畸形、皮肤烫伤等，应在医生的指导下精心护理，防止并发症的发生。

4、坚持进行康复训练。中风病患者的后遗症主要是肢体瘫痪、语言和智能障碍，因此应坚持进行康复训练，防止病人肌肉发生废用性萎缩和关节强直。语言和智能的训练也一样。

 

七、脑中风后的饮食疗法    

饮食与中风的关系十分密切。平素饮食不节，嗜酒过度，多食肥甘，饥饱不宜等均可成为中风发生的诱因之一。因此在脑中风后，除积极地采用药物、推拿、针灸、理疗、锻炼等方法治疗外，注意饮食的合理调配，减少或杜绝中风的致病因素，也是治疗中风后遗症，防止再次发病的重要方法。

食物选择：①少食肉类食品如：羊肉、动物内脏，蛋黄等，尤其是肥肉。 ——中风的根本原因不外“痰”“火”，肉类食品性属温热，多食易于痰热内生，郁而化火。②多吃新鲜的蔬菜和水果，如萝卜、芹菜、黄瓜、菠菜、苹果、梨、桃等。——新鲜的蔬菜和水果其味清淡，能清热化痰，利湿消导，并因其中含有大量的纤维素，以促进排便，解决中风病人常见的大便秘结问题。③低盐低糖饮食，每日食盐的摄取量控制在3～5克左右，有利于降低血压，减轻血管和心脏的负担；中风病人多肝肾阴虚，《本草纲目》指出甘味“生痰动火最甚，…甘属土，肾病毋多食甘，甘伤肾…”，故应少食糖类食品。

八、中风的诱发因素有哪些？

 1、冬秋季比夏季好发。这是因为冬天天气冷、血管收缩、血压上升。而夏季天气转热、血管扩张、血压下降的缘故。但是夏季中暑，出汗增多也会促发中风。

2、情绪激动会使血压突然升高，引起中风。

3、过度疲劳和用力过猛会引起血压升高，成为中风的诱因。

4、过饱进餐和进食过分油腻的食物能使血液中的脂质增多，血液循环加快，血压突然上升，因而可导致中风的发生

九、中风病人常见有哪些后遗症？

1、“偏瘫”是最常见的中风后遗症。一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动。常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热不知、疼痛不觉等。有时还可伴有同侧的视野缺损（即“三偏”）。

2、失语也是中风的主要后遗症。运动性失语表现为病人能听懂别人的话语，但不能表达自己的意思。感觉性失语则无语言表达障碍，但听不懂别人的话，也听不懂自己所说的话，表现为答非所问，“自说自话”。命名性失语则表现为看到一件物品，能说出它的用途，但却叫不出名称。

3、较大范围或复发多次的中风，可留有精神和智力障碍。

十、中风病人在进行康复锻炼时要注意什么问题？

 1、持之以恒。每日至少锻炼一次，坚持不懈。

2、循序渐进。逐渐提高运动的难度和运动量。

3、因人而异。根据各自情况选择适当的锻炼方式和活动量。

4、劳逸结合。不能急于求成。特别是心血管疾病患者更要注意。

5、注意安全，防止意外。

6、加强正常肢体及躯干功能的锻炼，以代偿残肢功能。

7、预防废用综合征，防止肩发僵、肢体挛缩畸形等后遗症。

8、装配假肢及矫形器在一定程度上恢复其生活自理和工作能力。

9、在日常生活功能训练时，要学习使用辅助装置及简单工具。

10、要按神经系统疾患的康复原则进行锻炼。运动量开始要小，病后数周再开始功能训练。