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中医饮食调护(一)
发布:护理部  时间: 2015/2/3  阅读:2166
饮食是维持人体生命必不可少的物质基础,中医有药食同源之说,历来很重视饮食在防治疾病中的重要作用。食物本身有四气五味之异,故其可调整机体寒热虚实、阴阳平衡。饮食调护,是根据病情的需要,对病人进行营养和膳食方面的指导和护理,采取针对性的饮食的一种方法。
一、饮食与疾病:食物有寒、热、温、凉四种食性,辛、甘、酸、苦、咸五种食味。五味各走五脏,有相生相克之理,饮食中五味太过或不及,均可破坏脏腑之间的平衡,利用五味入五脏补泻之理,亦可调整五脏之盛衰,以维持正常的生理作用。疾病有寒热虚实之辨,阴阳表里之别。食物的性味应与疾病的属性相适应,否则会引起反作用而影响治疗。根据患者的体质、病证的不同,选用不同性味的食物,以达到饮食调养配合治疗的要求。
二、饮食与药物:某些食物会影响药效和疾病的治愈,食物与药物有协同和相悖的区别,应加以注意。
1、协同者有辅助加强治疗作用,如:
当归 + 羊肉生姜→补血
黄芪 + 薏苡仁→渗湿利水
赤小豆 + 鲤鱼→利水消肿
2、相悖相克者可削弱药物的疗效,所以:
服用中药一般应忌茶,服参类补品,应忌萝卜。还有习惯服用蜂蜜忌葱、黄连、桔梗;白术忌桃、李、大蒜,荆芥忌鲫鱼,天门冬忌鲤鱼等,也可供参考。
三、食物之间:食物的性味各不相同,有互相协同作用,亦有互相克制作用。
1、性能相同者食之有益,可加强调养作用,如:
羊肉 + 生姜→加强温补作用,治疗虚寒性腹痛。
2、食物间的相互克制,缓其大寒大热,对人体有益,如:
鱼 + 葱、姜→辛温而调其寒
3、食物之间性能各不相同,有害身体健康,不宜同时食用,如:蟹与柿子;鳖鱼与苋菜;膳鱼忌犬肉,雀肉忌白木耳
四、饮食忌宜:临床上许多疾病难愈,或愈而复发,不少是与不注意饮食禁忌有关。一般情况下,心病忌咸,肺病忌苦,肝病忌辛,脾病忌酸,肾病忌甘,水肿忌咸食,消渴忌糖,黄疸忌油腻,温病高热忌辛辣荤腥,脾虚泄泻忌生冷瓜果,肺痨、痔疮、忌燥性食物,痈疖疮毒、风疹癣疥忌鱼虾蟹、辛辣香燥食物;产后、经期忌寒凉食品;失眠避免喝浓茶、咖啡等兴奋刺激性食物。
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