牙痛是口腔疾患常见症状之一，多因平素口腔不洁或过食膏粱厚味、胃腑积热、胃火上冲，或风火邪毒侵犯、伤及牙齿、或肾阴亏损、虚火上炎、灼烁牙龈等引起。俗话常说“牙痛不是病，痛起来真要命”。牙痛时往往影响正常进食，而且还影响日常工作，今天教你几招治牙痛的妙招。

方法一

取穴：下关穴、颊车穴、外关穴、合谷穴、风池穴。

按摩步骤：1、用拇指指腹重按轻揉两侧下关穴和颊车穴各36次。

      2、用拇指和食指、中指相对，先掐揉双侧外关穴，再揉拿颈部风池穴，然后掐揉双手合谷穴各36次。

功效：散风去火、消肿止痛。

方法二

取穴：下关穴、颊车穴、合谷穴、行间穴、太溪穴。

按摩步骤：1、用拇指指腹重按轻揉两侧下关穴和颊车穴各36次。

      2、用拇指和食指、中指相对，捏拿双手合谷穴，再对拿足背处行间穴，接着对拿太溪穴各36次。

功效：滋阴降火。

方法三

取穴：下关穴、颊车穴、合谷穴、内庭穴、劳宫穴。

按摩步骤：1、用拇指指腹重按轻揉两侧下关穴和颊车穴各36次。

       2、用拇指和食指、中指相对，捏拿双手合谷穴，先掐后揉内庭穴，再按揉劳宫穴各36次。

功效：清热止痛。

配套食补：

1、草莓：草莓性凉，味酸甘，有清暑解热，生津止渴，利尿止泻，利咽止咳的功效。因此，多吃草莓可以祛火消肿，有效的缓解牙痛。

2、西瓜：西瓜性凉，其中含有丰富的钾盐，可以弥补人体内钾盐缺乏的状况。有祛火的作用，从而改善牙痛的作用。