落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限，影响正常工作与生活。常用的治疗方法有按摩、针刺、拔罐、耳穴压豆、穴位电兴奋、热敷、药物等。
    （一）按摩
    立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
    （二）针刺
    主穴：大椎、肩井。患者端坐于椅上，头向前倾。取准穴后，针尖偏向患侧进针深度约0.5～1寸，使针感向患侧颈、肩部传导，得气后，操作者用一手按患侧肩井穴，让患者作最大限度左右活动颈部，同时，另一手捻针3～4分钟。每日1次。
    （三）拔罐
    取穴：阿是穴。配穴：风门、肩井。常规消毒穴位皮肤后，以三棱针快速点刺3～5下，或用皮肤针中等度叩打，叩打面积，可相当于罐具口径。然后，选用适当口径之罐具吸拔。吸拔时间均为10～15分钟。
    （四）耳穴压豆
    取穴：颈、神门。取耳贴粘贴于所选耳穴，将边缘压紧。之后，按压该耳穴0.5～1分钟，手法由轻到重，至有热胀及疼感为佳，并嘱患活动颈部2～3分钟。要求患者每日自行按压3次，贴至痊愈后去掉。
    （五）穴位电兴奋
    取穴：分2组。1、养老、新设、外关、肩中俞；2、风池、肩井、大椎旁1寸、肩外俞。通电前先轻揉穴位片刻，再通以感应电，电量渐增大，以患者能耐受为限，每次通电约3～5秒钟。当看到患侧肌肉收缩，即改为直流电治疗，每次亦通电3～5秒钟，治疗时令患者作颈部活动。全部治疗时间约5～10分钟。每日1次，3次为一疗程。
    （六）热敷
    采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
    （七）口服去痛片，有临时止痛之效。